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06 March 24

10x de meest voorkomende pregnancy cravings!

Alle moms en moms to-be kennen het gevoel. Een drang naar een vreemde voedselcombi of een hele specifieke snack. Helemaal niet gek dus als je om 07:00 uur s ’ochtends zin hebt in pepernoten met mosterd of croissantjes met smeerkaas! Wij vroegen onze Instagram followers hun cravings te delen en we hebben gesmuld van hun bijzondere combinaties. Hieronder delen we de 10 meest voorkomende zwangerschapscravings en we zijn natuurlijk mega benieuwd; had jij deze cravings ook?

Appels uit de Koelkast?
Appels werden mega vaak genoemd tussen alle cravings en wij snappen wel waarom. Heerlijk zoet, sappig en soms zuur zorgen appels voor die verfrissing die je tijdens je zwangerschap vaak goed kan gebruiken. Bovendien is trek in zure snacks sowieso veel voorkomend. Maar: de ene appel is de andere niet. Voor veel moms is het cruciaal dat de appel van een specifiek merk is én direct uit de koelkast komt. Herkenbaar?

Sinaasappel(sap)
Sinaasappelsap to the rescue! Er gaat niks boven een zoete sinaasappel of vers geperste jus, het verbeterd je humeur en je vitamine C-gehalte. En juist dat tweede is volgens wetenschappers waar deze craving vandaan kan komen. Je lichaam kan wat extra vitamine C goed gebruiken tijdens de zwangerschap en dat kan zich dan uiten in een drang naar sinaasappels…

Fristi
Fristi staat hoog in dit lijstje, en dat is logisch, dit roze wonder is heerlijk en slingert je direct terug naar je zorgeloze jeugdherinneringen! Hoewel Fristi misschien niet de gezondste optie is, is af en toe jezelf trakteren natuurlijk helemaal toegestaan (zeker als je zwanger bent). Dus, lekker toegeven aan deze craving.

All things frituur
De een wordt tijdens de zwangerschap al misselijk bij het idee van een bord patat en de ander kan iedere dag wel frikandellen eten. Frituur kan zeker niet ontbreken op dit lijstje! Ook dit valt volgens de wetenschap weer terug te leiden naar een signaal van je lichaam. Een extra behoefte aan gezonde vetten zorgt ervoor dat wij ieder uur van de dag aan broodjes kroket denken…

Milkshakes
Ook Milkshakes worden vaak genoemd als craving. Midden in de nacht naar de Mac Drive? Sommige moms hadden het er gewoon voor over. Aardbei, vanille of chocola, een slokje van zo’n heerlijke shake en opeens lijkt alles een stuk lichter!

Cheese
Ook onze all-time quilty pleasure kaas staat op de pregnancy craving lijst. Alsof we daar normaal gesproken al niet genoeg naar verlangen, kan het tijdens de zwangerschap nog erger worden! Tussen tosti’s, op pizza’s, op brood of gewoon uit het vuistje.

Ice Ice baby
Eigenlijk valt deze craving niet onder categorie voedsel, maar enorm veel moms (to-be) kennen de drang om ijsblokjes te snacken tijdens hun zwangerschap. Hoewel het op een ijzertekort kan wijzen, kan het natuurlijk ook gewoon een van je cravings zijn. Het is in ieder geval niet duur en je hebt het altijd in huis.

Zure Matten
Nog meer zure snacks die de show stelen op deze lijst. Zure matten zijn ook een favoriet bij zwangere vrouwen, en dit heerlijke snoepje zorgt voor een smaakexplosie waarbij je kaken spontaan samenknijpen. Soms is dat precies wat je nodig hebt, toch?

(Water)meloen
En weer een gezond item op de lijst, want meloenen werden veelvuldig genoemd op onze Instagram! Vooral watermeloen is populair maar ook andere meloensoorten zijn genoemd. Heerlijk zoet en ook nog eens mega gezond, dat noemen we nog eens een craving!

Chocola
Ook dit craven we zonder zwanger te zijn al vaak genoeg. Maar tijdens de zwangerschap schieten je hormonen natuurlijk alle richtingen uit wat resulteert in een nog sterkere drang naar chocola! Toch hebben we goed nieuws, want volgens Canadees onderzoek is het helemaal geen slecht idee om tijdens je zwangerschap af en toe van chocola te genieten! Cacao zit namelijk bomvol flavonoïden, een soort antioxidanten, die de bloedsomloop in de placenta bevorderen. Good to know!

Geniet lekker van je zwangerschap en geef zeker toe aan al je gekke cravings. In deze bijzondere periode mag je jezelf zeker wat vaker verwennen. Klik hieronder op de link naar onze instagram om de andere pregnancy te lezen en laat vooral zelf even achter wat jouw cravings waren!

Aus unserem Journal

  • The cutest Jollein Toys for babies from 0 to 1 year

    Die süßesten Jollein-Spielzeuge für Babys von 0 bis 1 Jahr

    Das erste Lebensjahr eines Babys ist eine Zeit voller Wachstum und Wunder. Jeden Tag lernt dein kleiner Liebling etwas Neues: greifen, rollen, hören, schauen und fühlen. Mit dem richtigen Spielzeug wird diese Entdeckungsreise sicher, spannend und anregend. Bei Jollein findest du Spielzeuge, die perfekt auf diese besondere Phase abgestimmt sind. Die Kollektion vereint weiche Materialien, beruhigende Farben und durchdachtes Design, das die Entwicklung deines Babys unterstützt. So wird die Spielzeit nicht nur schön, sondern auch zu einem wertvollen Moment der Nähe und des gemeinsamen Entdeckens. Entdecke die süßesten Geschenke für dein Baby oder das perfekte Präsent zur Geburt! Sicherheit und Materialien Jollein-Spielzeuge werden mit Blick auf kleine Hände entwickelt. Jedes Produkt besteht aus sicheren, hochwertigen Materialien, die sich angenehm anfühlen. Die sanften Farben und natürlichen Stoffe passen perfekt in jedes Kinderzimmer und bringen Ruhe in die täglichen Spiel- und Lernmomente. Das Besondere: Diese Spielzeuge wachsen mit deinem Baby mit. Von den ersten Wochen, in denen dein kleiner Schatz vor allem beobachtet und lauscht, bis hin zur Phase des Greifens, Rollens und Erkundens – Jollein bietet für jede Entwicklungsstufe das passende Spielzeug. Schnuffeltücher Schnuffeltücher sind oft die ersten Lieblingsbegleiter eines Babys. Sie spenden Geborgenheit, Vertrautheit und Sicherheit und sind überall dabei – im Bettchen, auf dem Sofa oder im Kinderwagen. Die Jollein-Schnuffeltücher bestehen aus weichen Materialien wie Teddy-Stoff oder Velours – perfekt zum Kuscheln und Festhalten. Viele Designs enthalten kleine Etiketten, Knöpfe oder Rasseln, die die Sinne anregen und die Feinmotorik fördern. Wie süß ist bitte das Little Star Schnuffeltuch? Rasseln Ab etwa drei Monaten entdecken Babys, dass sie Dinge greifen und bewegen können. Eine Rassel ist in dieser Phase das ideale Spielzeug: leicht, gut zu halten und mit einem sanften Klang, der Neugier weckt. Neu im Trend sind Hand- und Fußrasseln. Diese kleinen Rasseln werden an den Armen oder Beinen befestigt, sodass jede Bewegung ein leises Geräusch erzeugt. So wird das Strampeln und Greifen noch spannender – dein Baby entdeckt spielerisch Berührung und Klang. Sie fördern die Feinmotorik, das Hörvermögen und die Hand-Auge-Koordination – auf eine fröhliche und unterhaltsame Weise. Baby Gyms und Aktivitätswürfel Ein Baby Gym ist in den ersten Monaten ein Must-have. Dein Baby liegt darunter, schaut nach oben und greift nach den weichen, hängenden Figuren. Das fördert Motorik und Koordination ganz natürlich. Jollein bietet verschiedene Spielzeuge für den Baby Gym – von niedlichen Tierchen bis zu sanft klingelnden Rasseln. Welches ist dein Favorit? Später im ersten Jahr ist ein Aktivitätswürfel eine wunderbare Weiterentwicklung: ein Würfel voller Formen, Texturen und Geräusche, der zum Greifen, Fühlen und Lernen anregt. Der Animal Friends Aktivitätswürfel ist ein perfektes Beispiel – lehrreich, sicher und ein Riesenspaß für die zweite Hälfte des ersten Lebensjahres. Babymobiles Ein Baby Mobile bringt Ruhe und Faszination ins Kinderzimmer. Die sich bewegenden Figuren ziehen die Aufmerksamkeit auf sich und fördern die visuelle Wahrnehmung, während die sanfte Bewegung beruhigend wirkt. Über dem Bettchen oder der Spieldecke aufgehängt, sorgt es für entspannte Momente zwischendurch. Die Jollein-Babymobiles sind echte Hingucker im Kinderzimmer – besonders hübsch unter einem Moskitonetz. Beißringe Zwischen dem vierten und sechsten Monat brechen oft die ersten Zähnchen durch. Das kann unangenehm sein, doch ein Beißring kann Linderung verschaffen. Die Jollein-Beißringe bestehen aus sicheren Materialien wie weichem Silikon oder Naturkautschuk, sodass dein Baby gefahrlos kauen und entdecken kann. Sie unterstützen das Zahnen ebenso wie die Entwicklung von Hand-Auge-Koordination und Feinmotorik. Unsere Favoriten für Babys von 0 bis 12 Monaten Baby Gym – Naturholz: fördert Bewegung und Neugier von Anfang an. Wähle aus den süßesten Baby Gym Spielzeugen! Baby Mobile – Teddy Bear: weich und beruhigend, perfekt über dem Bettchen. Handrassel – Tiny Park: der neue Lieblingsfreund deines Babys – immer griffbereit! Schnuffeltuch – Elephant Tales: schenkt Geborgenheit und Vertrautheit, egal wo du bist. Aktivitätswürfel – Animal Friends: spannend und lehrreich – ideal für die zweite Hälfte des ersten Jahres. Das erste Jahr vergeht wie im Flug, doch die Erinnerungen an all die kleinen Entdeckungen bleiben für immer. Mit Jollein-Spielzeugen schenkst du deinem Baby eine sichere, ruhige und liebevolle Umgebung zum Wachsen, Lernen und Genießen. Entdecke das gesamte Sortiment und lass dich inspirieren von den schönsten Spielzeugen für die Allerkleinsten.
  • Discover the best gifts for toddlers (1–2 Years)

    Entdecken Sie die besten Geschenke für Kleinkinder (1–2 Jahre)

    Entdecken Sie die besten Geschenke für Kleinkinder (1–2 Jahre) Nach diesem magischen ersten Jahr wird Ihr Baby zu einem neugierigen kleinen Entdecker. Zwischen 12 und 24 Monaten werden Kleinkinder mobiler, unabhängiger und gespannt darauf, die Welt um sich herum zu erkunden. Sie laufen, sprechen, stapeln, bauen und imitieren alles, was sie sehen. Das richtige Spielzeug macht diese neuen Abenteuer noch spannender — und hilft Ihrem Kind, auf spielerische und sichere Weise wichtige Fähigkeiten zu entwickeln. Bei Jollein finden Sie durchdachtes Spielzeug und Geschenke, die das Wachstum Ihres Kleinkindes unterstützen und sich gleichzeitig schön in Ihr Zuhause einfügen. Weiche Materialien, natürliche Farbtöne und clevere Designs machen jedes Teil sowohl stilvoll als auch praktisch. Egal, ob Sie ein Geburtstagsgeschenk, eine „einfach so“-Überraschung oder ein neues Lieblingsspielzeug suchen — wir haben das Richtige für Sie. Stapelspeielzeug In diesem Alter lieben Kleinkinder es, Türme zu bauen (und wieder umzustoßen!). Stapelspielzeug ist perfekt für kleine Hände, die noch Balance und Koordination lernen. Es fördert die Feinmotorik, das räumliche Bewusstsein und die Problemlösungsfähigkeiten — und das alles bei sicherem Spielen. Zeit für Ihr Kleines, zu stapeln und zu spielen! Dieser Holzstapelturm enthält drei niedliche Dschungeltiere: eine karamelfarbene Giraffe, ein aschgrünes Krokodil und einen gußeisfarbenen Geparden. Die bunten Blöcke helfen Ihrem Kind, Formen und Farben zu lernen, während die Feinmotorik gefördert wird. Hergestellt aus 100 % FSC-zertifiziertem Holz, ist es sicher, langlebig und schön anzusehen. Kuschelpuppen & Plüschtiere Das fantasievolle Spielen beginnt hier. Mit etwa 18 Monaten beginnen Kleinkinder, emotionale Bindungen zu ihren Lieblingskuscheltieren aufzubauen. Eine weiche Puppe oder ein Kuscheltier kann schnell ein treuer Begleiter für Nickerchen, Autofahrten und Abenteuer werden. Die Plüschtiere von Jollein — wie Knight Duke, Lady Lynn oder der Elefant — bestehen aus ultraweichen Materialien und sind so gestaltet, dass sie trösten und inspirieren. Sie sind nicht nur Spielzeuge; sie sind Freunde, die Ihr Kleines jahrelang schätzen wird. Holz-Ziehtiere Laufen macht noch mehr Spaß, wenn ein kleiner Freund zum Ziehen dabei ist! Rennwagen fördern Bewegung, Gleichgewicht und Koordination — ideal für Kleinkinder, die gerade ihr Tempo finden. Die Holztiere auf Rädern von Jollein sind in charmanten Formen wie Elefanten oder Bären erhältlich und aus glattem, natürlichem Holz gefertigt. Das minimalistische Design und die neutralen Farbtöne machen sie zu einem schönen und funktionalen Geschenk. Oder bereiten Sie sich auf endlosen Spaß mit dieser fantastischen Holzrennstrecke vor, perfekt für Ihren kleinen Abenteurer! Sehen Sie, wie die vier fröhlichen Autos immer wieder die Strecke hinunter sausen — purer Spaß von Anfang bis Ende. Teil unseres On the Go-Themas, dieses Spielzeug unterhält Ihren Mini-Entdecker (und seine Freunde) stundenlang. Ein schönes, zeitloses Geschenk für jeden Anlass — sogar als Geschenk für Neugeborene! Essentials für Mahlzeiten als Geschenk Zwischen einem und zwei Jahren werden auch Mahlzeiten zu kleinen Abenteuern. Ein eigenes Silikon-Geschirrset — mit Schale, Löffel und Becher — fördert die Selbstständigkeit Ihres Kleinkindes. Das Jollein Silikon-Geschirrset ist sicher, flexibel und äußerst praktisch. Mit weichen Pastelltönen und leicht zu reinigendem Material ist es ein stilvolles und durchdachtes Geschenk, das Eltern genauso lieben werden wie die Kleinen. Unsere Favoriten für 1–2-Jährige Plüschtier – Elefant: ein weicher Begleiter für jedes Abenteuer. Holz-Formensortierer – Jungle Jambo: Ihr Kleines kann alle Dschungeltiere in diesem lustigen Holzhaus zusammenbringen und stundenlang spielen. Holz-Rennstrecke: perfekt für Ihren kleinen Abenteurer! Sehen Sie, wie die vier fröhlichen Autos immer wieder die Strecke hinunterrasen. Kindergeschirr-Set, 4-teilig: praktisch, sicher und schön für den täglichen Gebrauch. Die Welt Ihres Kleinkindes wird jeden Tag größer — und mit Jollein-Spielzeug fühlt sich jede Entdeckung ruhig, gemütlich und voller Staunen an. Von den ersten Schritten bis zu den ersten Worten macht Jollein jeden Wachstums-Moment weich, stilvoll und voller Liebe. Entdecken Sie die komplette Jollein-Spielzeugkollektion und finden Sie das perfekte Geschenk für Ihren kleinen Entdecker.
  • A throne of their own! The kids beanbag for your mini-me

    Ein eigener Thron! Der Kindersessel für dein Mini-Me

    Van zelf een eerste boekje lezen tot knus een filmpje kijken: een eigen beanbag is een perfect, comfortabel plekje. Lees waarom dit zachte item in teddy of ribstof een must-have is in je interieur!

@jolleinofficial

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